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小编带你正确认识山楂

时间:2024-10-25 17:38:47上一篇 |下一篇


  1. 植物学特征

    • 形态特征:山楂是蔷薇科山楂属落叶乔木,高度可达 6 米左右。它的树皮粗糙,呈暗灰色或者灰褐色。树枝一般是开展的,有刺,刺长约 1 - 2 厘米,这是山楂的一个比较明显的特征,可以用于自我保护,避免被动物过度啃食。叶子是互生的,形状一般为宽卵形或三角状卵形,边缘有锯齿,长 5 - 10 厘米,宽 4 - 7.5 厘米,叶柄长 2 - 6 厘米。叶片上面是有光泽的深绿色,下面是淡绿色。

    • 花的特征:花期在 5 - 6 月,花为伞房花序,花的直径约 1.5 厘米。花瓣是白色的,呈倒卵形或近圆形,有 5 片花瓣。花蕊是淡红色的,众多的花朵聚集在一起,形成一个比较繁茂的花簇,观赏性较强。

    • 果实特征:果期在 9 - 10 月。果实近球形或者梨形,直径 1 - 1.5 厘米。成熟后的山楂果实颜色鲜艳,多为深红色,外皮光滑,带有一定的光泽。果肉是浅红色的,比较硬,味道酸涩,里面含有 1 - 5 粒种子,种子比较硬,呈卵形。

  2. 生长环境

    • 气候条件:山楂是一种适应性比较强的植物,它耐寒,能够在寒冷的气候条件下生存,在 - 30℃左右的低温环境下也能正常生长。同时它也比较耐旱,不过在湿润的环境下生长会更好。一般年降水量在 500 - 700 毫米左右较为适宜。山楂对光照要求比较高,是喜光植物,充足的光照有利于光合作用,能够促进植株生长和果实发育。

    • 土壤要求:山楂对土壤的适应性也较强,在多种土壤类型中都可以生长。不过,它在土层深厚、肥沃疏松、排水良好的微酸性至中性土壤中生长最佳。如果土壤过于黏重或者排水不畅,会导致根系发育不良,影响植株的生长。

  3. 营养价值

    • 主要营养成分:山楂含有丰富的营养成分,其中维生素 C 的含量较高,每 100 克山楂果实中含有维生素 C 约 53 毫克,是苹果的 17 倍左右。同时,山楂还含有大量的黄酮类化合物,如槲皮素、金丝桃苷等,这些成分具有抗氧化、降血脂等保健作用。此外,山楂还含有有机酸,如山楂酸、柠檬酸等,含量约为 2 - 3%,这些有机酸能促进胃肠蠕动,有助于消化。

    • 保健功效:山楂具有开胃消食的作用,能够增强食欲,帮助消化。这主要是因为山楂中的有机酸可以刺激胃液分泌,使胃内的酸度增加,促进食物的消化。山楂还有降血脂的功效,黄酮类化合物能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,对预防心血管疾病有一定的帮助。另外,山楂的抗氧化作用可以延缓衰老,清除体内的自由基。

  4. 食用方法

    • 山楂糕:将山楂洗净去核,放入锅中,加入适量的水煮熟,然后用勺子将山楂压成泥状。接着加入适量的白糖和琼脂,继续加热搅拌均匀,倒入模具中,冷却后就可以得到美味的山楂糕。山楂糕口感软糯,酸甜可口,是很受欢迎的传统小吃。

    • 山楂片:把山楂去核切片,然后在太阳下晾晒或者用烘干设备烘干,制成山楂片。山楂片可以作为零食直接食用,也可以用来泡水喝,方便保存和携带。

    • 糖葫芦:这是大家非常熟悉的传统小吃。将山楂串在竹签上,然后在熬好的糖稀中裹上一层糖衣,冷却后糖衣变得酥脆,酸甜的山楂配上酥脆的糖衣,口感丰富。

    • 直接食用:山楂可以在成熟后直接食用,不过由于其味道酸涩,很多人会觉得口感较硬。直接食用山楂能够最大程度地保留其营养成分,是一种比较健康的食用方式。

    • 制作山楂制品

  5. 药用价值

    • 传统医学记载:在传统医学中,山楂是一味常用的中药材。《本草纲目》记载山楂能 “化饮食,消肉积,癥瘕,痰饮痞满吞酸,滞血痛胀”。它主要用于治疗饮食积滞、胃脘胀满、瘀血经闭等症状。

    • 现代医学应用:现代医学研究发现,山楂中的有效成分在治疗心血管疾病方面有一定的应用。例如,山楂提取物可以用于辅助治疗高血脂、冠心病等疾病,通过降低血脂、改善心肌缺血等作用来减轻病情。不过,在使用山楂进行药用时,也需要注意适量,并且要遵循医嘱,因为山楂也有一定的酸性,过量食用可能会对胃黏膜造成刺激。